اسباب وأعراض مرض السكري
داء السكري هو داء تذبذبي يتميز بأنه يحدث اضطرابات في البنكرياس حيث إنه لا يعمل بشكل طبيعي لإنتاج هرمون الأنسولين في الدم الذي يساعد الجسم في استخلاص واستخدام وتخزين الدهون والسكر. عندما يكون البنكرياس غير قادر على تأدية عمله فيسبب ارتفاعاً في نسبة السكر في الدم فهذا خلل يؤدي إلى إصابة الإنسان بداء السكري. ينقسم السكر إلى نوعين تتشابه أعراضهم باختلاف نمط العلاج وتنظيم الروتين اليومي، حيث أن في النوعين السبب المؤدي لارتفاع نسبة السكر أو حدوث خلل هو إيقاف البنكرياس عن العمل أما في النمط الأول وهو النوع الذي لا يستغنى المصاب عن حقن الأنسولين لأن خلايا إنتاج الأنسولين قد تكون ماتت والنمط الثاني يكون بسببه تذبذب في إنتاج الأنسولين بحيث خلايا الجسم تكون عندها قدرة بسيطة في إنتاج الأنسولين وهي (مقاومة الأنسولين) فتنتج الخلايا كمية من الأنسولين ويستعين المصاب بأقراص علاجية لدعم هذه العملية.
ما هو داء السكري
هو مرض مزمن يصيب البنكرياس بحيث يؤثر على كمية الأنسولين التي يفرزها أو تغيير مسار استقبال خلايا الجسم للجلوكوز. وقد يسبب تغير في معدل السكر في الدم بالارتفاع أو انخفاض مفاجئ.
أسباب الإصابة
قد يتغير معدل السكر في الدم عند الكثير من مصابي داء السكري أو الأشخاص الغير مصابين في نسبة السكر في الدم بالارتفاع أو الانخفاض وقد يؤدي هذا التذبذب إلى ملاحظة أعراض طفيفة حتى وصولاُ للغيبوبة فعلينا معرفة أسباب انخفاض وارتفاع السكر في الدم سواء عند الأشخاص المصابة بالسكر أو الأشخاص السليمة.
أسباب ارتفاع السكر
ارتفاع مستوى السكر يمكن أن يصيب الأشخاص السليمة والأشخاص المصابين بشكل مفاجئ، فإذا تعدى مستوى السكر في الصيام 126 ملغ/ديسيلتر وبعد تناول الطعام بساعتين 200 ملغ/ديسيلتر فيعد ارتفاع في نسبة السكر في الدم. فإليك أغلب أسباب ارتفاع السكر:
- من الأسباب الأساسية في ارتفاع مستوى السكر هو تراكم نسبة الجلوكوز في الأوعية الدموية، أو أن الجسم غير قادرعلى استخدام الأنسولين وتوجيهه في مسار صحيح.
- الشعور بالتوتر والضغوطات النفسية يؤدي إلى زيادة في نسبة السكر في الدم.
- عدم مقدرة الجسم على التعامل مع الأنسولين بسبب إصابة الجسم بعدوى ما.
- تناول الحلويات والمأكولات الدسمة.
- السمنة المفرطة وقلة الحركة.
السبب الأكثر شيوعاً لارتفاع السكر عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول يكون بسبب توقف البنكرياس عن ضخ الأنسولين الذي يساعد في دخول الجلوكوز إلى خلايا الجسم، أما المصابين من النوع الثاني فقد يكون سبب إصابتهم قلة إنتاج الأنسولين في الدم.
أسباب إنخفاض السكر
إذا انخفض معدل السكر عن 70 ملغ/ديسيلتر في الدم فأنت من الأشخاص المصابة بانخفاض السكر، وتتعدد أسباب انخفاض السكر في الدم فإليك بعض الأسباب.
الآثار الجانبية التي تؤدي إليها أقراص علاج السكري الفموية أو أخذ جرعة زائدة من الأنسولين، بعض الأدوية مثل الأسبرين أو المضادات الحيوية والمسكنات تسبب انخفاض في مستوى السكر في الدم.
- عدم تناول الطعام لفترات طويلة أكثر من 8 ساعات.
- الالتهاب الكبدي الذي يسبب عجز في إنتاج الجلوكوز مما يؤدي إلى إنتاج كمية قليلة منه.
- الإفراط في تناول الكحول.
- من الآثار الجانبية لجراحات المعدة انخفاض نسبة السكر في الدم.
- إعاقة عمل الغدد الصماء.
أعراض داء السكر
تختلف أعراض السكر من شخص لآخر بحسب نوع السكر المصاب به وقد يغفل الناس في بداية ظهور السكر وسكر الحمل عن هذه الأعراض، فيجب عليك الحذر والاتجاه للطبيب فوراً إذا ظهرت الأعراض عليك:
- التبول المتكرر على فترات قصيرة.
- الشعور بالعطش.
- نزول في الوزن بشكل ملحوظ وسريع.
- الإحساس بالجوع بسرعة.
- التعافي من الجروح والتئامها ببطء.
- الإحساس بالخمول والإرهاق.اضطراب الرؤية.
أنواع السكر
تنقسم أنواع السكر إلى نوعين رئيسيين وسكر الحمل:
نوع السكري الأول
وهو ما يطلق عليه سكري معتمد على الأنسولين وهذا النوع قد يصيب صاحبة منذ صغره أو يبدأ ظهورة في فترة المراهقة، قد يجهل الأطباء أسبابة ولكن السبب المعروف هو أن جهاز المناعة يقضي على خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس التي تفرز الأنسولين. الأسباب الوراثية أو العوامل البيئية مثل الفيروسات لها تأثير كبير في الإصابة بداء السكري من النوع الأول.
نوع السكري الثاني
هو ما يسمى بالنوع الغير معتمد على الأنسولين والأشهر بمسمى "مقاومة الأنسولين" ويكون هدفه في الإصابة البالغين وأسباب ظهوره عوامل شيخوخة ،السمنة المفرطة ،أو عوامل وراثية. حيث أنه ينتج الجسم كمية لا بأس منها من الأنسولين ولكن الجسم يكون غير قادر على التعامل معها، وبعد مرور وقت يتراكم الجلوكوز في الدم فيصعب التعامل معه ويفقد قدرته على إمداد الجسم بالطاقة وتتحول لمريض سكري من النوع الأول.
سكر الحمل
تعتبر مرحلة ثانوية في الإصابة بالسكري حيث تصاب به المرأه في مرحلة حملها فقط وتتبع علاج سكر النوع الثاني، ويظهر بسبب زيادة في كمية إفراز الجلوكوز في الدم.فيجب متابعة نسبة السكر في الدم طول فترة الحمل لحماية الجنين.
مضاعفات الإصاب
- إذا كنت من مصابي داء السكري فعليك الحذر والالتزام بالدواء سواء أقراص أو انسولين لأن مع مرور الوقت على المدى البعيد يؤدي السكر إلى عدة مضاعفات، فإليك أهمها حتى تتوخى حذرك
- كن حذراً لأن مصاب السكري قد يكون أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بأمراض القلب وتصلب وانسداد الشرايين.
- تدمير الأوعية الدموية الصغيرة بسبب تراكم نسبة كبيرة من السكر على جدرانها، فهذا يؤدي إلى الشعور بحرقان وألم بداية من أطراف أصابع اليدين أو القدمين وفي الحالات الميؤوس منها قد يصل الأمر إلى البتر.
- اعتلال الشبكية السكري ويحدث بسبب تدمير في الأوعية الدموية الموجودة في الشبكية.
- إصابة الجلد بالالتهابات وتفاقم التهابات الأسنان وتدهور صحة الأسنان.
- يسبب السكر ضرر كبير على الأوعية الدموية في الكلى مع الإهمال قد تصل إلى فشل كلوي.
التشخيص والعلاج
هناك طرق عديدة لتشخيص حالات السكر لكن الأشهر هي الفحص من خلال عمل تحليل دم صائم ثم بعد الأكل بساعتين نقوم بعمل تحليل آخر، ويتوجب الفحص للأشخاص المصابين يومياً.
ولكل نوع من أنواع داء السكري علاجه وبحسب الحالة والنوع المصابة به، فعلاج النوع الأول من السكري غالباً يكون بحقن الأنسولين وتحدد عدد الوحدات بعد قياس نسبة السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر وقد يكون طويل الأمد أو مدة قصيرة، أما علاج النوع الثاني والأكثر شيوعاً فيكون عن طريق الأقراص الفموية أو حقن الأنسولين.
الوقاية من السكر في الدم
للوقاية من الإصابة بداء السكري وتجنب الدخول في هذه الدائرة وأخطارها اتبع النصائح التالية في حياتك اليومية:
- الحركة وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً.
- الحرص على تناول وجبات صحية ووضع نظام غذائي.
- التقليل من الحلويات وأكلها باتزان.
- الحفاظ على الوزن والمسارعة في إنقاصه وقت الزيادة.
- الإقلاع عن شرب الكحول.
- عدم الاستسلام للخمول والنوم.
نصائح لمرضى السكري
إليك أهم 10 نقاط يمكنك اتباعها للمحافظة على صحتك وعدم تدهور حالتك
- أهم نقطة هي المتابعة مع طبيب لتحديد العلاج المناسب لحالتك ومتابعتها ووضع نظام غذائي مناسب مع جسمك.
- المواظبة على متابعة نسبة سكرك باستخدام جهاز قياس السكر الخاص بك.
- تجنب تناول الحلويات بإفراط، والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة.
- إستبدال السكر والمحليات الصناعية بالعسل.
- شرب مشروبات الكافيين مرة واحدة يومياً، وتجنب المشروبات الغازية.
- المواظبة على الحركة وممارسة الرياضة يومياً تساعدك في المحافظة على نسبة السكر في الدم.
- الراحة وعدم بذل مجهود.
- المحافظة على تناول الوجبات بانتظام وتقسيمها إلى ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين وسط كل وجبة.
- عند هبوط نسبة السكر في الدم فيجب عليك المسارعة في علاجه عن طريق أخذ معلقة صغيرة من العسل الطبيعي لرفعة وتجنب غيبوبة انخفاض السكر.
- عدم التوقف عن أخذ جرعة الأنسولين أو دواك دون استشارة الطبيب.
أسئلة قد تبحث لها عن إجابات
ما هو أخطر أنواع داء السكري ؟
داء السكري المعتمد على الأنسولين وهو النوع الأول.
هل يمكن الشفاء من داء السكري في بدايته ( النوع الثاني)؟
لا يمكن علاج السكر في النوع الثاني، ولكن يمكنك التحكم فيه.
ما هي الأعراض لمعرفة الإصابة بالسكر دون تحليل ؟
كثرة التبول والعطش بشدة وتأخر التئام الجروح وفقدان الوزن الملحوظ